•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
trending_up
Vzdialenosť
8,0 km
schedule
Čas
00:50:01
landscape
Nastúpané
281 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,6 km/h | 14,8 km/h |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 523 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Train like Tadej - Short climbs
trending_up
14,9 km
schedule
00:53:05
landscape
544 m
•
pedal_bike Zone 2 steady state
trending_up
27,6 km
schedule
01:00:06
landscape
378 m
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:25:02
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Nálepkova climb
Nálepkova climb
open_in_new
0,95 km 9 %
|
06:49
8,3 km/h
|
8,3 km/h | - | 139 bpm |
06:49
8,3 km/h
|
||||
|
Nálepkova + serpentiny
Nálepkova + serpentiny
open_in_new
1,36 km 9.4 %
|
13:21
6,1 km/h
|
6,1 km/h | - | 129 bpm |
13:21
6,1 km/h
|
||||
|
Nálepkova od hodin
Nálepkova od hodin
open_in_new
0,62 km 5.7 %
|
04:00
9,3 km/h
|
9,3 km/h | - | 135 bpm |
04:00
9,3 km/h
|
||||
|
Nálepkova Up sprint
Nálepkova Up sprint
open_in_new
0,22 km 3.8 %
|
01:20
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | 130 bpm |
01:04
12,3 km/h
|
||||
|
Nálepkova sprint climb
Nálepkova sprint climb
open_in_new
0,15 km 26.2 %
|
01:27
6,3 km/h
|
6,3 km/h | - | 155 bpm |
01:27
6,3 km/h
|
||||
|
Stoupanicko
Stoupanicko
open_in_new
0,42 km 11.2 %
|
06:44
3,7 km/h
|
3,7 km/h | - | 119 bpm |
03:41
6,8 km/h
|
||||
|
seběh - od serpentiny k lávce
seběh - od serpentiny k lávce
open_in_new
1,37 km -3.9 %
|
07:07
11,5 km/h
|
11,5 km/h | - | 137 bpm |
07:07
11,5 km/h
|
||||
|
Na jezírka
Na jezírka
open_in_new
1,18 km 1.7 %
|
07:00
10,1 km/h
|
10,1 km/h | - | 151 bpm |
07:00
10,1 km/h
|
||||
|
Rozcestnik-skruz
Rozcestnik-skruz
open_in_new
0,34 km 12.2 %
|
02:31
8,0 km/h
|
8,0 km/h | - | 164 bpm |
01:59
10,1 km/h
|
||||
|
Obora až nahoru
Obora až nahoru
open_in_new
0,57 km 7.7 %
|
03:49
9,0 km/h
|
9,0 km/h | - | 164 bpm |
03:49
9,0 km/h
|
||||
|
Hobrtenky sprint climb
Hobrtenky sprint climb
open_in_new
0,23 km 11.5 %
|
01:39
8,4 km/h
|
8,4 km/h | - | 166 bpm |
01:39
8,4 km/h
|
||||
|
holedna_downhill
holedna_downhill
open_in_new
0,79 km -7.7 %
|
04:21
10,9 km/h
|
10,9 km/h | - | 137 bpm |
04:21
10,9 km/h
|
||||
|
Vysina downhill
Vysina downhill
open_in_new
0,31 km -19.3 %
|
02:26
7,5 km/h
|
7,5 km/h | - | 138 bpm |
02:26
7,5 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre